twinsprojecthappiness

"Energietankstelle"

Life is simple. Open your mind, arms and heart.

TWINSPROJECTHAPPINESS "Energietankstelle"

 

Für wen ist der Tag geeignet?

Ob Single, in einer Beziehung lebend, verheiratet oder geschieden, der Doppel-Power-Tag „Energietankstelle“ ist für alle Frauen in der Lebensmitte geeignet, die in die Heilkunst aus Ayurveda, Yoga und Meditation eintauchen möchten.

Wie läuft so ein Tag ab?

Bei einem ayurvedischen Frauenfrühstück lernen wir uns entspannt kennen.

Es folgen inspirierende Vorträge und Coachings über die ayurvedische Küche, die wichtigsten Gewürze und eine Dosha-Bestimmung aller Teilnehmerinnen. Beim gemeinsamen Zubereiten und Genießen verschiedener ayurvedischer Köstlichkeiten bleibt reichlich Raum für gute Gespräche. Eine Entspannungseinheit aus Yoga und Meditation rundet deinen Tag ab.

Wie fühlt sich so ein Tag an?

Angenehm und locker, denn in unseren Gesprächen darfst Du Dich wie bei einer besten Freundin völlig frei fühlen, Deinen Emotionen Raum geben und Dich entspannen.

Wie lange dauert so ein Tag?

Am Samstagmorgen um 9:30 Uhr fangen wir an. Ende ist am Abend etwa gegen 18:00 Uhr.

Was ist das Ziel des Coachings?

Am Ende verfügst Du über das wertvolle Wissen, wir Du Deine Kräfte mithilfe von Ayurveda, Yoga und Meditation mobilisieren kannst. Du lernst die ayurvedische Küche kennen, kochst und genießt ayurvedische Köstlichkeiten und entspannst in einem wertschätzenden Kreis.

Inhalte:

Ayurvedisches Frauenfrühstück, Vorträge im gemütlichen Heimat- und Yogazentrum: „Ayurveda im Alltag, Tagesroutine, Gewürzkunde und Dosha-Bestimmung“, gemeinsames Zubereiten und Genießen ayurvedischer Köstlichkeiten, Yoga-, Entspannungs- und Meditationseinheit.

Termine: 23. Mai oder 18. Juli 2020

Beginn: ab 9.30 Uhr

Ort: Heimat- und Yogazentrum Igensdorf

Bitte mitbringen: Notizbuch, Schreibutensilien, bequeme Kleidung

*)  Übernachtungsmöglichkeit in der Nähe gegeben, nicht im Preis enthalten

* Unser Eröffnungsangebot gilt bei einer Anmeldung bis zum 01.05.2020 und ist inkl. MwSt.

Mehr Details in unseren AGB

Vielen Dank

"Energietankstelle" -  Anmeldung

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© 2020 Tanja Rätzer & Sonja Köhler